红烧黄花鱼|滑嫩鲜美无腥味,红红火火年年有余!( 二 )

2、热锅 , 油温150度左右 , 把洗净的黄花鱼 , 放入油锅炸至外皮微黄 , 六成熟 , 出锅;

3、把炸过鱼的油装好 , 锅中留少许油 , 放入洗净切好的大蒜、红辣椒、生姜 , 小火煸炒出香味;

4、锅里倒入一碗高汤 , 一小勺白砂糖 , 煮沸 , 没高汤的 , 可以加一小碗清水 , 鸡粉、豆瓣酱煮沸;

5、把炸过的鱼放入锅里 , 加生抽、老抽、料酒、盐 , 大火煮沸改为微火慢炖10分钟 , 炖鱼的时候可以用勺子把汤汁淋在鱼上面;

6、转为大火 , 生粉勾芡淋在鱼的上面 , 收汁 。 放香菜 , 熄火 , 鲜美出锅 。