近年研究发现 ， 海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质 ， 其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍 ， 因此 ， 患有口臭的人 ,常食海带有消除口臭作用 。 下面我家老奶奶教各位学会这三种粥 ， 轻松搞定口臭！

----一位老奶奶教各位学会这三种粥 ， 轻松搞定口臭！//----

藿香粥

将藿香15克（鲜品30克）洗净 ， 放入铝锅内（一定要用铝锅） ， 加水煎5分钟 ， 弃渣取汁待用 。 再将粳米50克淘洗净 ， 入锅内加水适量 ， 置武火上烧沸 ， 再用文火熬煮 ， 待粥熟时 ， 加入藿香汁 ， 再煮沸即可食用 。

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