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中国睡眠研究会常务理事会决定2019年“3.21世界睡眠日”中国主题定为“健康睡眠 益智护脑” 。 这是今天采访人员从中国睡眠研究会获悉的 。

----世界睡眠日是几月几日？2019世界睡眠日中国主题是什么//----

中国睡眠研究会理事长、北京大学医学部睡眠医学中心主任韩芳 。 中国睡眠研究会理事长供图

人生三分之一的时间在睡眠中度过 。 据世界卫生组织调查 ， 世界范围内约1/3的人有睡眠问题 ， 中国有各类睡眠障碍者约占人群的38% ， 高于世界27%的比例 ， 包括“睡不着、睡不醒和睡不好”三大类90余种睡眠疾病 ， 严重地影响人们的健康水平、生产安全和生活质量 。

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