“春养肝，秋养肺”，春天是养肝好时机！

春天肝气旺盛而升发，如果肝气升发太过或是肝气郁结，易损伤肝脏，引发头痛、牙痛等小毛病也找上来。养肝强调肝气顺达、气血通畅。泄肝火不郁结，记住这些中医养肝小秘方！

这些症状提示肝火旺

1. 牙痛、口腔溃疡。春天肝火盛，会导致牙痛、口腔溃疡、鼻出血、舌尖长疱等症，这表明火已从肝经进入到心经，建议多揉“行间穴”。

----头痛、牙痛、眼屎多…那是肝火太旺！教你中医养肝小秘方//----健康频道 http:// //

做法：行间穴位于双脚足大趾与二趾之间，靠近足背的红白肉相交处，能帮助打通肝经，有助于解除肝气郁滞。找到行间穴，按压到有酸胀感后，休息5秒钟再按，一共20次。

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