湿度高成肠病毒温床,中医靠这招帮孩子对抗病菌!( 四 )

2、中火煲个半至两小时即可 。

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生薏米水奶

如果一至三岁的小朋友需要饮用奶品 , 而年纪较少未必习惯喝汤 , 可煲生薏米水开奶服用(一人份量)