10岁娃每天打游戏，一个寒假近视200度！( 八 ) 大坪医院眼科春节复诊后

叶剑教授分析，近年来，各大医院眼科青少年近视门诊量日渐增多，除了近视发生的年龄层逐渐降低外，还有一大重要原因是家长和学校越来越重视孩子的眼健康，“学校更关心孩子的视力，家长也更加注意孩子日常生活中看东西的细节。”

伴随着家长们对孩子视力越来越重视，不少家长也开始寻找各种方式来改善孩子的视力，“近视手术”“眼贴”“OK镜”都成了家长们推崇的方法。

叶剑教授提醒，眼球的发育过程和人的生长过程一样，在青少年时期，眼球一直在不断增长，此时进行手术治疗，视力的改变仍可能会很明显，但等到成年以后，人的眼球会慢慢定型，到一个程度以后不再增长，这种情况下再进行手术治疗，才能保证视力不再大幅变化，” 针灸、食疗、耳针等多种手段，没有临床依据证明它们对近视的治疗有实质性的帮助。”另外，叶剑教授提醒家长，不要让孩子频繁摘戴眼镜，这样会让孩子的眼球处于频繁调节状态，可能加快近视的发展。

对于近视的预防，坚持户外运动是最有效的方式。根据针对小学生的调查大数据统计，视力正常的孩子，如果每天保持两小时以上的户外活动，患近视的几率约为0.8%;如果每天保持一小时的户外活动，患近视几率约为3%;如果每天的户外运动时间不足半小时，这个几率将达到约24%。“阳光会促使眼睛分泌多巴胺，这对预防近视有很大好处。”另外，户外能更充分地远眺，放松眼睛，延缓近视等眼病的发生和发展。