【食用西兰花炒鸡蛋的好处】

功效：西兰花是绿色的山珍蔬菜 ， 有着“民间医生”的说法 ， 西兰花可以和木耳 ， 西红柿等蔬菜一起搭配 ， 其实西兰花与鸡蛋搭配 ， 既丰富了口感 ， 保持了营养的均衡 ， 还可以促进身体新陈代谢 ， 补充维生素 ， 蛋白质等成分 ， 帮助提高我们身体的抵抗力 ， 常食西兰花炒鸡蛋 ， 促进身体的发育 ， 早食早健康 。

----鸡蛋和此物一起炒 ， 多给孩子吃 ， 补钙质 ， 提高智力 ， 肝越来越健康//----健康频道 http://

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