医知识 | 中药小故事——玫瑰花( 三 )
----医知识 | 中药小故事——玫瑰花//----
玫瑰花是2014年中国卫健委公布的既是食品又是药品的中药之一 , 属于药食同源的中药材 。 玫瑰花功效行气解郁 , 活血止痛 , 特别是对女性 , 还有很好的保健美容作用 。 玫瑰花茶作为饮品 , 香气浓郁 , 色泽鲜亮 , 深受广大群众的喜爱 。
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玫瑰花茶做法: 1、取出大约5克玫瑰花茶 , 放入茶杯待泡 。 2、加入75℃-90℃左右的沸水(水最好用天然泉水或人工纯净水) , 5秒钟内倒出茶汤以润茶 , 再次冲入开水 。 3、盖上杯盖 , 泡3-5分钟后即可饮用 。 玫瑰花茶可以冲泡1-5次 , 一般3次最佳 , 水温切记不能过高 。- 量血压左手还是右手?医生最想告诉你的 5 条量血压小知识
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