玉米须是6月的祛湿高手,每天一杯给身体祛祛湿,今天没把玉米须丢了吧!

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现在正是吃玉米的季节 , 煮玉米时 , 别拔掉玉米须 , 等煮好了玉米 , 把煮玉米的水倒出 , 用玉米水代茶饮 。 如果脸部浮肿 , 可以加入益母草和丹参 。 玉米须 , 能利尿、去湿、消水肿;益母草 , 有活血、利水的作用;丹参则有助提升、加强气血与淋巴循环 。