----93岁老中医：白开水里撒一把 ， 两周“痛风”没了 ， 成本不到1块//----

4个小方子 ， 最后一个最专业

1、茉莉+粳米

茉莉花10克 ， 粳米50克 ， 将茉莉花和粳米放在锅中 ， 加入适量的清水煮沸 ， 再用小火慢慢熬煮30分钟 ， 趁热服用 。 有理气和中止痛的作用 ， 可做日常饭食食用 ， 对关节疼痛有一定的缓解作用 。

• 喝水竟然也补钙！白开水的含钙量远高于矿泉水？喝水原来也有这么多学问……
• 2种食物白开水中丢一把，活血消肿特别灵，帮你赶走多年老痔疮
• 肝科主任：白开水里放“1物”，坚持1个月，清热排毒，肝愈发壮实
• 厦门医生回忆对闽籍院士吴孟超的印象：93岁上手术台 判断准确刀刀稳健
• 经常喝白开水和经常喝茶，哪一种对身体更好？喝水也要科学地喝，你真的懂吗？
• 每天一碗小米粥，能长寿吗老中医别不信，这4种人最好天天喝
• 民间老中医行医一辈子，珍贵经验总结，记住了，你就是名医！
• 寒在皮肤要刮痧，寒在肌肉要艾灸，老中医免费送你一整套排寒方案
• 老中医家传五大肠道疏通秘诀，千金难求，快收
• 为何有人不动都出汗，有人再热也不出汗，老中医告诉你哪种更健康