煮米饭时，在锅里撒一把它，血管和肠道都通畅了，不妨给家人试试( 二 )
----煮米饭时 ， 在锅里撒一把它 ， 血管和肠道都通畅了 ， 不妨给家人试试//----
荞麦虽然对身体有益 ， 但是粗粮之所以叫粗粮 ， 就是因为很难消化 。 所以说很多肠胃疾病 ， 消化能力差的人 ， 荞麦一旦吃多了 ， 会腹胀 ， 腹痛 。 因为你的脾胃比较虚弱 ， 没办法消化这些食物 ， 从而导致身体疾病的产生 。其实除了煮米饭的时候放之外 ， 还能泡茶喝 ， 功效也是很好的 。
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