----冬天女性多吃此物 ， 护肤养颜 ， 减少皱纹 ， 保护视力 ， 谁吃谁受益//----

瓜萎含有的维生素A具有促进眼睛内感光色素形成的作用 ， 我们常出现的眼睛干涩、疲劳 ， 就是眼睛视网膜内的感光物质减少而导致 ， 所以常吃瓜蒌对于缓解眼睛疲劳和保护视力有很好的作用 。

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