----大蒜＋“1宝”早晚吃3瓣 ， 7天血糖“一落千丈” ， 糖尿病去无踪//----

我们先将鸡肉放一点白醋用水洗净 ， 锅里放水 ， 将鸡肉切块之后下锅焯 ， 撇去血水 ， 捞出用温开水洗净 ， 之后在锅里放油 ， 颜色变深之后放入鸡块、豌豆翻炒 ， 再加入大蒜和炖肉大料 ， 炒熟之后出锅装盘即可食用 ， 每日吃点血糖不升反降 ， 但不要过量食用 。

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