----【健康过大年】春节期间血糖波动？查查原因对症治疗//----

运动量不足

运动可以帮助消耗患者身体内多余的热量糖分 ， 起到降血糖的作用 。 如果患者在平时没有坚持运动 ， 就容易让脂肪和热量堆积在身体内 ， 容易让糖友的血糖一直持续上升 。

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