2.面包

推荐理由：面包营养价值也很高 ， 里面含有小麦和鸡蛋等 。

3.面、粉

推荐理由：在小区楼下 ， 到处都是面粉店 。 咱家这边的面粉店 ， 味道还可以 ， 也相当实惠 。

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上班族可以吃些什么营养又简单的早餐

4.米饭

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