----为什么有很多人特别瘦 ， 也会得脂肪肝//----

喜欢吃肉类的人可以适当多吃一些燕麦、黑芝麻、黑木耳以及绿色新鲜蔬菜和水果 。 少吃油炸和辛辣刺激性食物 ， 多吃一些水果 。 对于喜欢吃素食的人来说 ， 也要注意从食物中摄取优质的蛋白质和脂肪 ， 可以多吃一点豆制品 ， 并摄入适量的脂肪 。

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