喜上加喜孕妈妈过年悠着点( 三 )

----喜上加喜孕妈妈过年悠着点//----

避免性生活以防流产

平时由于工作忙碌等原因 , 春节假期人处于很放松的状态 , 不少夫妻自然都会享受美好的性生活 。 要提醒的是 , 处于早孕期的孕妇应尽量避免性生活 , 或者征求产科医生的建议 , 因为早孕期性生活容易诱发流产 。 另外 , 如果在性生活后出现异常状况 , 如腹痛、阴道出血等 , 应及时到医院就诊 , 不要有“春节期间到医院看病不吉利”的想法 。

选择适宜的休闲娱乐项目

早孕期的女性应注意选择休闲娱乐项目 , 天气晴好时多到户外走走;在家看电视、上网时应注意时间不宜过长 , 且多选择轻松愉快的节目 , 少看情绪大起大落的影视剧 。 收看节目时最好采用半卧位 , 背后垫一个靠垫 , 下肢抬高 , 防止静脉曲张 。 尽量在晚上10点前就寝 。