----辣白菜炒饭 ， 家里有一碗剩饭就能做 ， 简单试省事 ， 一人餐的好选择//----

第4步、锅里放入油炒下辣白菜

----辣白菜炒饭 ， 家里有一碗剩饭就能做 ， 简单试省事 ， 一人餐的好选择//----

第5步、放入米饭炒匀

• 莴苣叶不要扔，一道炒饭“变废为宝”，简单、清新还美味！
• 十四种蔬菜有忌口，告诉家里人！
• 菜板|最易“藏菌”的东西—菜板，家里的掌勺人注意，菜板应定期更换
• 小孩贪玩被晒黑，多吃美白菜，简单易学，美白护肤，补脑益智
• 家里就算再穷，这些衣服也尽量别给孩子穿，可能对孩子没好处！
• 家里有这种筷子、毛巾、枕芯的，赶紧扔掉
• 一家几口同患胃病，常吃这种食物，快看下你家里的餐桌上有没有
• 不论男女，吃白菜后尽量不要再吃它，有可能在帮助癌细胞
• 夏天紫外线最毒最烈孩子怕晒黑，多吃美白菜，2元一斤，免费变白
• 抗生素|有备无患！家里常备11种药，搞定身体小毛病，药店可不会告诉你