第七：陈皮水

材料：等量的甘草和陈皮以及山楂、蜂蜜 。

做法：将准备好的三种材料一起放入锅中 ， 加入清水煮开取出备用 。 放凉之后加入蜂蜜 ， 搅拌之后服用 。

功效：无论是由于什么原因导致的身体咳嗽情况 ， 服用这种方法都能够起到不错的效果 。 如果是一岁以内的孩子服用这种陈皮水 ， 建议用白糖取代蜂蜜 ， 这对于孩子的身体更好 。

第八：香菜黄豆汤

材料：香菜、黄豆、食盐 。

做法：将香菜洗干净 ， 黄豆提前用清水浸泡好 。 将黄豆放入锅中加入清水煎煮十五分钟 ， 随后加入香菜 ， 继续煎煮十五分钟 。 起锅之前加入少量的食盐 ， 同时去除渣滓 ， 然后就可直接服用 。

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