----亚洲杯冷知识：球员喝了水后为啥又立刻吐出来？这是一种欺骗手段//----健康频道 http:// //
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碳水化合物漱口的方式，其实不仅仅适用于足球，还广泛适用于自行车运动和田径长跑运动当中，而且还有很多相似点，例如真要补充水，不能一次性过多，这样反而在高强度比赛中会引起运动员恶心、呕吐的现象，还可能使血钠的比例失衡，也会加重心脏的负荷，所以一定要少量多次，所以足球运动员才会大口喝下、吐出很多，而且更加建议少量饮用运动饮料，而绝非纯水！
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