冬季滑雪好处多 安全莫忽视( 二 )

因此,滑雪者一定要对自己的身体、精神状况有一个客观评估,做到心中有数、量力而行 。 在滑雪时,不可漠视安全规则和要求,一味逞强好胜、寻求刺激 。 经济日报-中国经济网时尚频道提醒您,临行前一定要充分了解滑雪旅游项目,选择资质合法的旅行社组织的相关活动,或是自行选择证照齐备的滑雪游玩场所,以利于维护自己的合法权益 。

滑雪是一项动感强烈、很富于刺激的体育运动 。 初学者在滑雪时,要注意与他人保持一定的间距,以免碰撞 。 人员较多时应调节和控制好速度不要过快过猛 。 滑雪不怕摔,就怕撞,因此万不得已时要学会先摔倒 。

初练滑雪应注意循序渐进,量力而行 。 建议请滑雪教练进行初级技术指导,您可以从教练那里系统地学习基本的滑雪技术,然后才能上不同难度的滑雪道去体验真正的滑雪给您带来的全新感受 。 在未达到一定水准时,可别擅自到技术要求的雪区去滑雪,以免发生意外 。