那么黑木耳该怎么泡发才安全呢？

医生建议：黑木耳泡发的时间不能太长 ， 一般3-4小时即可 ， 尤其是要注意夏天一定不能隔夜 ， 当天泡发的当天吃完 ， 最好的保存方法是把黑木耳放入冰箱保存 。 如果发现其出现了异味 ， 或者用手摸着感觉有粘液 ， 一定不要留着 ， 马上将其扔掉 ， 以免对人体健康造成威胁 。

----黑木耳如此吃 ， 竟变“毒木耳”！1个错误容易被忽视//----

吃黑木耳的注意事项：

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