【爱历史】严氏三姐妹：平均寿命101岁，小妹活了112岁，她们有什么长寿秘诀( 二 )

事实上，不乱吃东西就是严彩韵的养生之道，而不纠结过去的事情则是严莲韵的长寿秘方，到了严幼韵这里，便是对生活抱有希望，乐观向前看。

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严幼韵作为三姐妹中的佼佼者，不但长得美，而且活得最长，可不影响其辗转的生活经历。从小生活在蜜罐里，但到了长大之后，也有吃不上饭的悲苦时期。
特别是丈夫去世之后，严幼韵带着七个孩子，在战乱之中求生存，那种苦是可想而知的。但她没有悲观，也没有绝望，相反在无望的现实中她坚定发展，走出了一条自己与众不同的长寿之路：乐观。

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这大概就是三种不同的生活方式吧？但三姐妹都活出了自己的特色，她们有的在事业中贡献生命，有的在现实中蹉跎人生。但是，这些都不会打击她们向前的坚定脚步，所以她们的活出了别人期望却达不到的新高度。
严彩韵去世于1993年，享年91岁；严莲韵去世去2003年，享年100岁，严幼韵去世于2017年，享年112岁。

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这看似三种不同的长寿岁数，但却被不同的长寿方法所左右。
【【爱历史】严氏三姐妹：平均寿命101岁，小妹活了112岁，她们有什么长寿秘诀】显而易见，严幼韵的乐观向前是非常具有杀伤力的秘籍，它让一个人于世存活百年有余。这本身就是一种非常可怕的事情，但想要做到它竟然如此简单。

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严家三姐妹虽然活的岁数不一样，但都堪称为长寿之人。
当我们在选择一种长寿方法的时候，似乎就可以在这三个人当中找到适合自己的方法。

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最后八卦一下，三姐妹的婚姻都不错：严彩韵嫁给了北京协和医院的吴宪博士，后来出国定居；严莲韵嫁给了上海银行家徐振东，并在教育方面创办了自己的奖学金；严幼韵嫁的是外交官杨光泩，婚后12年去世，又嫁给了顾维均。

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这似乎也在告诉我们一个现实：婚姻对于长寿的影响很大，但不取决于长短，而是以质量为重点。