尽量远离具有X光射线 ， 和辐射强的地方 ， 也不要经常看手机 ， 看电视 。 更不要长时间地使用电脑 。
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孕妈在孕期要保证身体健康
有时孕妈在孕期发生感冒的情况 ， 感冒病毒也会导致染色体的分裂 。 孕妈在孕期尽量保持健康 ， 不要与感冒的人接触 ， 日常多运动提高免疫力 。
避免使用化妆品等
孕妈在孕期应避免使用化妆品 ， 在化妆品中常常会含有大量的化学物质 。 在孕期化妆也会有畸形的风险发生 。
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孕妈在孕期尽量避免服药
有些药物中含有大量的激素 ， 甚至会影响到染色体的分裂 ， 导致分裂错误 。 一定要在医生的建议下 ， 合理地服用 ， 不要随便服药提高胎儿的畸形风险 。
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