桑叶|呼吸科主任：烧开的水里放一把，铆了劲喝，排尼古丁，胸不闷，肺越来越好营养膳食

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肺是我们气体交换器官，排出二氧化碳，吸进氧气，但是若是肺部受伤的话，肺通风换气功能出现不同程度的损伤，患者严重，肺功能丧失，人是个整体，若是肺长时间的损伤，甚至会连累身体其他器官一同受损，全身都收到损害。
肺病不是凭空来了，这3个因素，趁早避免
1. 各种细菌，病毒，真菌，结核菌，支原体感染
2.经常不放下香烟与污染环境
3. 吸入尘埃，动物毛皮，螨等引起的动物变种，一些有害的化工原料及花粉孢子，还有一些药物的作用。
肺生病了，会有5个症状，莫忽视了
1.最典型的就是痰变多，咳嗽变频繁，正常的咳嗽不代表肺部生病，若是经常咳嗽，呈现反复发作的趋势，痰是出现浓痰，血痰之类的，代表肺已受损。
2.呼吸急促，胸口憋闷，夜晚的时候还会感觉呼吸很困难。
3.痰中如果有血，可能是间质性咯血，也可能是持续性咯血，还可能会出现严重的咯血。
4.程度不同的胸部疼痛会有的会出现很严重的疼痛，有像针扎一样的疼痛，难以形容的疼痛，或者反复疼痛
5.夜晚尤其在后半夜总是憋醒，或者醒来，这是代表肺气运转系统出现了问题，肺气不足，导致我们常出现这种情况，有的要注意一下。
以上表现为肺不好的常见现象，有轻有重，在肺不好的早期还能及时治疗和预防，其实许多肺病都是可逆转的。但是发现得晚了的话，肺功能难以逆转，预防肺病最为重要，预防的重点是气管炎、慢性肺病、肺癌等。
呼吸科主任：烧开的水里放一把，铆了劲喝，排尼古丁，胸不闷，肺越来越好
肺病的预防很重要， 2件事要做好
1. 注意保暖
肺要注意保暖。冷空气刺激气管收缩，一些分泌物堵塞，容易引起支气管炎或肺部疾病，预防肺病必须保温，冬季应戴围巾等。
【桑叶|呼吸科主任：烧开的水里放一把，铆了劲喝，排尼古丁，胸不闷，肺越来越好】2. 保持良好的生活习惯
如果平时不睡觉、心情好、多吃蔬菜、均衡摄取水果、蛋白质等多种营养，不仅对肺有好处，而且对全身也有好处。
最后：肺的健康很多人还是不当回事，特别是对一些老烟民，有一堆反驳的理由，很让人无奈，以前的传染病，大多数都是肺病，尤其是吸烟人群更是如此，所以我们平时一定要保护好我们的肺部。