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5.怎样预防太阳镜综合征
【偏光镜跟普通太阳镜一样吗 偏光太阳镜和普通太阳镜的区别】太阳镜综合征是指长期戴太阳镜，造成的视力下降、视物模糊，严重时会产生头痛、头晕、眼花和不能久视等症状 。预防太阳镜综合征，就是要正确选择和合理使用太阳镜 。要选择双瞳孔的距离与个人脸型相一致的框架眼镜，尽可能不戴大型太阳镜 。必须戴的时候，也要尽量缩短戴镜时间，摘镜后用手指沿眼眶、鼻部两侧按摩10-20次 。一旦出现了太阳镜综合征，就应立刻停止戴太阳镜，情况严重还需到医院眼科就诊，寻求医生的帮助 。
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