鹰嘴豆这么做 鹰嘴豆的吃法( 二 )


香酥鹰嘴豆的小贴士:1.煮好的豆子去皮后 , 晾干表面水分 , 可以减少烤制时间 。
2.冷冻后的鹰嘴豆 , 自然解冻 , 晾干表面水分 , 可以减少烤制时间 。
3.烘烤时间和豆子干湿程度有关系 , 中途可以开烤箱尝一尝 。
参考视频:香酥鹰嘴豆视频

写在最后
【鹰嘴豆这么做 鹰嘴豆的吃法】不忘初心 , 方得始终 , 我们忙碌的工作 , 是为了拥有更好的生活 , 而工作需要一个健康的身体 , 要知道健康的身体需要合理的饮食和规律运动 , 自己动手做饭 , 不仅是享受做的乐趣 , 也让我们家人吃得更健康 , 这才是初心 。