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原料：自制苕凉粉350克 黄玉参200克 青红美人椒粒 50克 郫县豆瓣30克 姜片、蒜瓣、盐、料酒、味精、鸡精、 白糖、水淀粉、鲜汤、色拉油各适量 香菜末、葱丝各少许制作：1.把自制苕凉粉切成长方块，入沸水锅里汆一水，捞出来 沥水。另把黄玉参切成斧楞片，放入鲜汤锅里煨入味。2.净锅放入色拉油烧热，下入郫县豆瓣、姜片和蒜瓣炒香 出色，掺入鲜汤烧沸，放入苕凉粉块、黄玉参片和青红美人椒 粒，调入盐、料酒、味精、鸡精和白糖烧至成熟入味，用水淀 粉勾芡，出锅装盘并撒些香菜末和葱丝，即成。老坛盐菜鱼头

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原料：花鲢鱼头1250克、盐菜500克、鲜汤400毫升、姜粒、蒜粒、泡小米椒末、泡野山椒末、鲜小米椒末、干青花椒、干红花椒、姜片、葱节、盐、胡椒、料酒、味精、鸡精、鲜汤、猪油、鸡油、菜籽油各适量制作：1. 盐菜提前泡水6 小时，捞出挤干水分，切成粗粒待用。2. 鱼头对剖成两半，纳盆加姜片、葱节、盐、胡椒、料酒腌渍入味，腌好后铺在带有加热功能的锅仔中。3. 锅入菜籽油，炼熟后加入猪油、鸡油，下入盐菜粒、姜粒、蒜粒、泡小米椒末、泡野山椒末、鲜小米椒末、干青花椒、干红花椒，炒香后掺适量鲜汤，加入味精、鸡精，起锅舀在铺有鱼头的锅仔里，上桌点火堂烹15分钟，即可开盖食用灵芝白芷丸

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原料：老母鸡（3年以上） 半只、鱼肉100克、鲜虾仁200克、猪肥膘肉、干灵芝、鲜白芷粒、盐各适量、鲜白芷叶或藿香叶、薄荷叶少许制作：1.老母鸡治净剁块，放入大碗里，加入适量水和干灵芝，以保鲜膜密封上笼清蒸2小时，调入少许盐得到带灵芝药香、有滋补功效的鸡汤（见图1），备用。

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2.将鲜虾仁去虾线、拍碎，加入鲜白芷粒、鸡脯肉、鱼肉和适量肥膘肉，少许盐一起打成糁。3.锅里烧水，水开以后转小火保持微微沸腾。捏丸子下锅时，手要先沾水，然后把糁用手捏成大小均匀的丸子。根据实际需要可调整丸子大小，如果是“每人每”上桌，可以做小一点（见图2）。4.将煮熟的丸子捞出，放入鸡汤里，再上笼蒸5分钟，端出来用少许鲜白芷叶（如无则用藿香叶或薄荷叶） 装饰即可。制作关键：这道菜的难点在于打糁，把虾仁、鸡脯肉、鱼肉和适量肥膘肉制成茸泥状，顺着一个方向搅打，直到有韧性、紧致，以放入水中不散、可漂浮在水面上为佳，煮好以后才能晶莹透亮，入口爽滑脆嫩。南瓜粉蒸肉

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原料：猪三线五花肉500克、南瓜200克、外婆菜100克、花椒面10克、辣椒面10克、蒸肉米粉50克、糖色5克、豆腐乳20克、姜片、葱节、鸡精、味精、色拉油各适量制作：1.猪五花肉放入加有姜片、葱节的水锅中煮熟，捞出沥水，上匀糖色后，放入烧至七成热的油锅中炸成虎皮状，捞出沥油，改刀成2厘米见方的块，备用。2. 五花肉块纳盆，加鸡精、味精、豆腐乳、花椒面、辣椒面、糖色、蒸肉米粉拌匀，装碗后撒上外婆菜，入笼蒸1个小时。3.南瓜去皮蒸熟，摆盘垫底，再在南瓜上摆上蒸好的红烧肉块，稍加点缀即成。说明：五花肉块放盆中加料拌，保证每一块五花肉都裹上蒸肉米粉。家传肥肠

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